Otak Tambah Pintar karena Bersepeda?

ADA baiknya Anda mengizinkan anak bersepeda atau
berjalan kaki ke sekolah. Menurut sebuah penelitian di Spanyol,
semakin lama seorang anak bersepeda, semakin pintarlah mereka.
Sehingga, kebiasaan itu bisa mendongkrak nilai anak-anak di
sekolah.

Para ahli dari Spanish National Research Council di
Madrid meneliti 1.700 remaja di Spanyol. Para peneliti membandingkan
transportasi dan waktu yang digunakan anak ke sekolah. Hasil
penelitian menunjukkan remaja yang bersepeda atau berjalan kaki lebih
dari 15 menit memiliki nilai yang bagus ketimbang pelajar yang diantar
menggunakan mobil atau sepeda motor.

"Alasannya, berjalan dan
naik sepeda dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga bisa
membantu kinerja otak," jelas Dr. Fracois Trudeau dari Université du
Québec. Beberapa ahli juga percaya bahwa berjalan membuat remaja lebih
siap secara mental untuk memulai hari.

Anda seharusnya melatih
anak untuk bersepeda atau jalan kaki jika jarak dari rumah ke sekolah
tidak terlalu jauh. Anda sebaiknya juga ikut menerapkannya. Caranya
Anda bisa ikut mengantar mereka atau berangkatlah ke kantor dengan
bersepeda.

Tetap sehat dan pintar... (kpl/***)

Source:Kompas.com